Schnelle Wintervorbereitungen

Die Heizung ist entlüftet, die Regenrinnen vom Herbstlaub befreit, die Yucca-Palme im Garten ist in Folie eingewickelt und die Winterreifen sind schon seit Wochen aufgezogen. Doch genauso wie alljährlich Haus, Hof und Auto winterfest gemacht werden sollten, gilt es auch, sich selbst
für die kalte Jahreszeit zu wappnen.

So manches, was im Sommer ein Nice-To-Have war, avanciert im Winter zur echten Kostbarkeit. Bestes Beispiel: Taschentücher. Zudem kann man damit Senfflecken entfernen, wenn man mit der Wurst auf dem Weihnachtsmarkt gekleckert hat, oder verwischten Mascara beseitigen. Also ein absolutes Must-Have!

Auch eine fetthaltige Feuchtigkeitscreme kann im Winter ein sinnvolles Accessoire sein. Denn der Wechsel zwischen kalter Außen- und warmer Innenluft, Frost und eisiger Wind gehen uns buchstäblich unter die Haut, so dass sie gereizt, spröde und schuppig wird. Gleiches gilt übrigens für unsere Lippen. Also entweder einen pflegenden Lippenstift oder einen Lippenbalm einpacken.

Im Winter steht die Sonne besonders tief. Zusätzlich können Schnee oder feuchter Asphalt die Sonnenstrahlen reflektieren. Was dagegen hilft ist natürlich: eine Sonnenbrille. Wer sich im Winter häufig und lange im Freien aufhält, zum Beispiel auf der Skipiste, sollte außerdem auch auf Sonnenschutz achten. Erstens ist die Haut jetzt nicht an die Sonne gewöhnt, zweitens herrscht gerade in höheren Lagen eine stärkere UV-Strahlung.

Eine Grundausstattung an Medikamenten und Verbandsmaterial darf in keinem Haushalt fehlen. Ihr Apotheker wird Sie gerne beraten. Zusätzlich sollte die Hausapotheke im Winter um Mittel gegen Fieber, Husten, Schnupfen und Halsschmerzen ergänzt werden. Und achten Sie auf das Haltbarkeitsdatum älterer Medikamente: Abgelaufene Produkte sollten Sie Ihrer Gesundheit zuliebe entfernen und ersetzen.

Zum Schluss noch ein paar Hustenbonbons in der Manteltasche verstauen, und schon sind Sie bestens auf Ihre persönliche Winterreise vorbereitet!

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