Monatsthemen
Zur Seelenruhe finden!
„Hast du das gesehen? Er hat die Schlange einfach hinter dem Kopf gepackt und sie dann in aller Ruhe in…
Frohes Fest!
In diesem Jahr mit Freude und in friedlicher Ruhe feiern? Da wird einem schwer ums Herz. Wohin man schaut Kriege,…
Fit für den Winter?
Wie Sie auch in der kalten Jahreszeit sicher Sport treiben Zu dunkel, zu kalt, zu nass – es gibt allerhand…
Gut Schlafen
Wir wollen und müssen schlafen, wenn wir müde sind. Die Zirbeldrüse schüttet Melatonin aus, Körpertemperatur und Blutdruck sinken. Der Körper…
Herz und Kreislauf – Taktgeber unseres Lebens
Ein gebrochenes Herz und Herzschmerz. Ein Herzenswunsch oder von Herzen lieben. Nehmen wir die Sprache als Beispiel, im Alltag immerhin…
Unser Rücken will gepflegt werden!
Rückenschmerzen sind eine Volkskrankheit. Sie sind einer der häufigsten Gründe für Ausfälle im Job und mit Abstand der häufigste Grund…