Monatsthemen
Fit für den Winter?
- Details
Zu dunkel, zu kalt, zu nass – es gibt allerhand Gründe, das gewohnte Training im Winter ausfallen zu lassen. Allerdings gibt es genauso viele Tricks und Kniffe, wie man sich doch ...
GUT SCHLAFEN
- Details
Wir wollen und müssen schlafen, wenn wir müde sind. Die Zirbeldrüse schüttet Melatonin aus, Körpertemperatur und Blutdruck sinken. Der Körper fährt herunter und bereitet sich ...
Herz und Kreislauf - Taktgeber unseres Lebens
- Details
Ein gebrochenes Herz und Herzschmerz. Ein Herzenswunsch oder von Herzen lieben. Nehmen wir die Sprache als Beispiel, im Alltag immerhin eines unserer ...
Unser Rücken will gepflegt werden!
- Details
Rückenschmerzen sind eine Volkskrankheit. Sie sind einer der häufigsten Gründe für Ausfälle im Job und mit Abstand der häufigste Grund für eine physiotherapeutische ...
MÄNNERGESUNDHEIT
- Details
An Männerbildern herrscht in der menschlichen Kultur kein Mangel. Leider handelt es sich dabei aber oft um das Bild des „starken Mannes“, der vor Lebenskraft strotzt und Konflikte nur ...
Sommer und Sonne genießen!
- Details
Dieser Sommer kann wieder „normal“ verbracht werden. Man darf reisen, epidemiebedingte Einschränkungen sind weitgehend gefallen und es besteht kaum Gefahr, aufgrund von ...
APOTHEKEN-NOTDIENST 