Gesundheit
Auf die Darmgesundheit achten
- Details
In Ruhe essen, gründlich kauen, ballaststoffreiche Nahrung, wenig Zucker und Alkohol, keine zu großen Portionen, regelmäßige Bewegung – es gibt viele Möglichkeiten, den Verdauungstrakt zu unterstützen. Doch hin und wieder gerät ...
Konsequenz und Hygiene
- Details
Lästig – und im Falle von Nagelpilz auch langwierig: Pilzinfektionen der Füße und Fußnägel sollten so früh wie möglich mit der größtmöglichen Konsequenz behandelt werden. Nur so lässt sich ...
Konzentration und Gedächtnis
- Details
Viele Menschen haben das Gefühl, geistig nachzulassen, wenn sie älter werden. Das mag bei einigen vielleicht auch zutreffen, es muss aber nicht die Regel sein. Wer nicht mehr weiß, was er zum Frühstück hatte, sich ...
Unverzichtbar
- Details
Omega-3-Fettsäuren sind essenziell. Essenziell heißt wichtig, in diesem Fall lebenswichtig. Denn sie sind Bestandteile der Zellmembran, können vom menschlichen Organismus jedoch nicht hergestellt ...
APOTHEKEN-NOTDIENST 