Ernährung

Fisch sollte, laut Ernährungsempfehlungen, mindesten ein- bis zweimal pro Woche auf dem Tisch stehen. Wer das mit einem guten Gewissen tun möchte, sollte sich informieren, woher der Fisch stammt, ob seine Art gefährdet ist und ob er guten ...

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Nein, der Winter steht noch nicht vor der Tür – auch wenn der deutsche Sommer da manche Zweifel zulässt. Trotzdem, es geht hier und jetzt um Grünkohl. Denn Oldenburger Forscher haben entdeckt, dass norddeutscher Grünkohl Krebs am besten ...

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Aufbrausend, gereizt, nervös? Eine vitalstoff- reiche Ernährung kann dazu beitragen, die Nerven zu beruhigen, denn Nerven brauchen für ihre Arbeit Vitamine, Mineralien und Aminosäuren. Wenn die Nerven blank liegen, hat das unangenehme ...

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Gäbe es eine Hall of Fame der Vitamine, wäre Vitamin C unbestreitbar der Star der Ausstellung. Kein anderes Vitamin ist bekannter oder genießt einen besseren Ruf. Kein anderer ...

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Stress, Hektik oder ungesundes, fettes Essen können auf den Magen schlagen. Plötzlich kommt es zu unangenehmen Beschwerden, es schmerzt im Oberbauch, manchmal tritt Übelkeit auf oder sogar Erbrechen. Dann kann die Ursache eine Gastritis ...

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